Olá, seja bem vindo a mais um DDS. Hoje vamos abordar um tema sério: setembro amarelo. Trata-se de uma campanha de prevenção ao suicídio. A empresa onde você trabalha ou o seu cliente quer fazer um DDS ou campanha interna sobre o tema? Então, abaixo você encontrará informações e referências sobre o assunto. Boa leitura.
Introdução
O suicídio é um problema de saúde pública global que afeta pessoas de todas as idades, gêneros, raças e classes sociais. No Brasil, como em muitos outros países, o suicídio é uma questão séria e preocupante. Para compreender a importância do Setembro Amarelo e da prevenção do suicídio, é fundamental analisar em profundidade o escopo do problema.
As estatísticas relacionadas ao suicídio são alarmantes e destacam a necessidade de ação imediata. No Brasil, de acordo com dados do Ministério da Saúde, o suicídio é responsável por um grande número de mortes a cada ano. A taxa de suicídio no país tem aumentado ao longo dos anos, exigindo uma resposta eficaz das autoridades de saúde e da sociedade em geral. Comparativamente, o Brasil ainda enfrenta taxas mais baixas de suicídio do que muitos países, mas isso não diminui a seriedade do problema.
Globalmente, a Organização Mundial da Saúde (OMS) relata que o suicídio é uma das principais causas de morte em todo o mundo. A cada 40 segundos, uma pessoa morre por suicídio, o que equivale a aproximadamente 800.000 vidas perdidas anualmente. Esses números alarmantes sublinham a necessidade de uma abordagem global para enfrentar o problema.
Fatores de Risco Associados ao Suicídio
O suicídio não é um fenômeno simples, mas sim resultado de uma interação complexa de fatores individuais, sociais e psicológicos. Alguns dos fatores de risco mais comuns incluem:
- Transtornos mentais: A maioria das pessoas que consideram o suicídio enfrenta problemas de saúde mental, como depressão, transtorno bipolar, transtorno de estresse pós-traumático ou esquizofrenia.
- Isolamento social: A falta de apoio social, sentimentos de solidão e desconexão podem aumentar o risco de suicídio.
- História de tentativas de suicídio: Aqueles que já tentaram suicídio no passado têm um risco aumentado de tentativas futuras.
- Acesso a meios letais: A disponibilidade de meios para o suicídio, como armas de fogo ou medicamentos perigosos, pode facilitar a tomada de decisões impulsivas.
O Estigma em Torno da Saúde Mental
Um dos desafios significativos na prevenção do suicídio é o estigma que ainda persiste em relação à saúde mental. Muitas pessoas que enfrentam problemas de saúde mental não buscam ajuda devido ao medo de serem estigmatizadas ou de serem vistas como fracas. Isso cria barreiras significativas para o acesso aos serviços de saúde mental e para a identificação precoce de indivíduos em risco.
A discriminação e o estigma também podem afetar negativamente a autoestima e o bem-estar emocional das pessoas, tornando mais difícil para elas procurar apoio e compartilhar seus sentimentos com amigos e familiares.
Em suma, é evidente a gravidade do problema do suicídio no Brasil e no mundo, abordando estatísticas preocupantes, fatores de risco associados e o estigma em torno da saúde mental. Para enfrentar esse desafio, é fundamental promover a conscientização, a compreensão e a empatia, temas que serão explorados nas seções subsequentes deste DDS.
Conheça o CVV
O CVV (Centro de Valorização da Vida) é uma organização brasileira sem fins lucrativos dedicada à prevenção do suicídio e ao apoio emocional e psicológico de pessoas que estão enfrentando crises emocionais, solidão, depressão, ansiedade e outros problemas relacionados à saúde mental. O CVV foi fundado em 1962 e é uma das instituições pioneiras na promoção da prevenção do suicídio no Brasil.
O CVV oferece um serviço de apoio emocional e prevenção do suicídio por meio de voluntários treinados e capacitados. Eles atuam por meio de um serviço de telefone, chat online e e-mail, onde as pessoas podem entrar em contato de forma anônima e confidencial para compartilhar seus sentimentos, preocupações e angústias. Os voluntários do CVV estão preparados para ouvir, oferecer apoio emocional, fornecer informações sobre saúde mental e, se necessário, encaminhar indivíduos para serviços de ajuda profissional.
Além disso, o CVV também realiza campanhas de conscientização sobre a prevenção do suicídio, participa de eventos e colabora com outras organizações e profissionais de saúde mental para promover um ambiente mais acolhedor e solidário para aqueles que estão passando por dificuldades emocionais.
Segundo o CVV (Centro de Valorização da Vida), a cada 45 minutos um brasileiro comete suicídio. Por isso, durante o mês de setembro ocorre o setembro amarelo. Trata-se de um conjunto de ações de divulgação para conscientizar a população desse problema, além de divulgar formas de prevenção.
O movimento Setembro Amarelo (mês mundial de prevenção do suicídio) iniciou em 2015. Seu objetivo é sensibilizar e conscientizar a população sobre a questão.
Segundo o CVV: “32 suicídios que ocorrem diariamente no país, média de 1 morte a cada 45 minutos, é algo que pode ser reduzido”.
“Permitir que as pessoas desabafem e falem sobre seus sentimentos sem receber críticas é um meio de evitar que se pense na morte como solução para as dores. A morte em si já é um tabu. Morte por suicídio costuma ser ainda mais, pois toca em questões de escolhas, crenças e barreiras sociais. Nesse sentido, muitas vezes há pouco debate e divulgação.” (Fonte: CVV)
O CVV também possui em seu site e redes sociais diversos vídeos e conteúdos para se prevenir o suicídio, em todas as faixas etárias. É uma iniciativa para permitir que toda a população se engaje na causa e possa se capacitar para identificar sinais, pedir e oferecer ajuda.
O que fazer para o setembro amarelo?
Existem várias atividades que as empresas podem realizar para contribuir com a prevenção ao suicídio.
Empresas podem fazer ações internas, distribuir materiais informativos e promover palestras. Órgãos públicos podem iluminar de amarelo fachadas de prédios, promover atividades, falar sobre prevenção nas unidades de saúde e escolas.
E cada pessoa pode se mobilizar usando uma fita amarela ou vestindo amarelo, levantando o tema em seus grupos e buscando informações confiáveis sobre o assunto. Ações na rua, caminhadas, passeios ciclísticos, roupas amarelas ou simplesmente o uso do laço no peito já despertam atenção e contribuem para a conscientização.
Sinais de que alguém pode precisar de ajuda
Algumas vezes, uma pessoa pode dar alguns sinais de que precisa de ajuda. Segundo o CVV, esses sinais seriam:
- isolamento (a pessoa passa a evitar amigos e parentes),
- mudanças marcantes de hábitos,
- perda de interesse por atividades de que gostava,
- descuido com aparência,
- piora do desempenho na escola ou no trabalho,
- alterações no sono e no apetite,
- frases como “preferia estar morto” ou “quero desaparecer” podem indicar necessidade de ajuda.
A ajuda pode vir de um amigo, parente, colega de trabalho ou escola, professores, ou alguém que está próximo a quem precisa e também dos voluntários do CVV, que são treinados para conversar com pessoas que estejam passando por alguma dificuldade e que possam pensar em tirar sua vida.
Ligue 188
Para conversar com um voluntário, basta ligar para o telefone 188, gratuito, que funciona 24 horas. Também é possível mandar um e-mail ou falar pelo chat, que podem ser acessados pelo site www.cvv.org.br. O CVV possui vídeos, em parceria com a UNICEF, para divulgar a importância da Prevenção.
Segundo o site Setembro Amarelo, “As razões podem ser bem diferentes, porém muito mais gente do que se imagina já pensou em suicídio. Segundo estudo realizado pela Unicamp, 17% dos brasileiros, em algum momento, pensaram seriamente em dar um fim à própria vida e, desses, 4,8% chegaram a elaborar um plano para isso. Em muitos casos, é possível evitar que esses pensamentos suicidas se tornem realidade.”
Funciona em todo o território nacional, 24 horas todos os dias, de forma gratuita.
O atendimento é feito por um voluntário, com respeito, anonimato, que guardará estrito sigilo sobre tudo que for dito. São pessoas treinadas para conversar com todas as pessoa que procuram ajuda e apoio emocional.
Durante a divulgação do setembro amarelo o número 188 também será feito conhecer a muitas pessoas.
Vídeos de apoio e educacionais
Com o apoio da UNICEF, o CVV lançou uma série de vídeos para prevenção do suícidio.
O objetivo é reduzir os crescentes índices de suicídio entre jovens e adolescentes no país.
Todos os materiais estão disponíveis ao público para uso gratuito e livre e, dessa maneira, compartilham informações de qualidade e na linguagem adequada, favorecendo o diálogo aberto, livre de mitos e tabus sobre o assunto.
Para visualizar os vídeos, visite o canal do CVV no Youtube.
Links úteis sobre setembro amarelo:
Site do CVV : cvv.org.br
DDS sobre cores e seus meses respectivos.
Site Setembro Amarelo
