Você provavelmente já ouviu falar em outubro rosa, mas será que conhece também o janeiro branco?
O Outubro Rosa é uma campanha mundial de conscientização sobre o câncer de mama. É uma ótima iniciativa para lembrar as mulheres de fazer exames de mama regularmente e de se informarem sobre esse tipo de câncer.
É muito bom perceber como essas campanhas fazem com que as pessoas se unam para lutar contra essa doença.
E novembro azul, você já tinha ouvido falar?
Ao contrário do Outubro Rosa que é voltado para o público do sexo feminino, o Novembro Azul é voltado para o público do sexo masculino. O Novembro Azul é uma campanha que visa a conscientização sobre a saúde masculina, especialmente a prevenção do câncer de próstata. É uma ótima iniciativa em prol da saúde de todos os homens!
E você sabia também que todos os meses do ano tem cores para lembrarmos de questões relacionadas a saúde? É verdade!
As Cores dos Meses Na Prevenção de Doenças
É importante lembrar que cuidar da nossa saúde é uma tarefa diária e que podemos fazer isso adotando hábitos saudáveis, como praticar exercícios físicos regularmente, ter uma alimentação equilibrada e praticar meditação.
Mas em janeiro, o que temos em janeiro?
Em janeiro temos o Janeiro Branco
O janeiro branco é uma ótima oportunidade para mostrarmos o nosso apoio aos que lutam contra a depressão e outras doenças mentais. O objetivo é ouvir, entender e oferecer apoio e aconselhamento. Vamos juntos levantar a conscientização e ajudar a promover a saúde mental!
O que significa janeiro branco?
Janeiro Branco é uma iniciativa internacional que busca conscientizar as pessoas sobre a saúde mental, com foco na prevenção e no tratamento de doenças mentais. Ele também incentiva a participação de todos na construção de um mundo melhor e mais saudável, através da construção de relações interpessoais mais saudáveis.
Quando começou o janeiro branco?
O Janeiro Branco teve início em 2018, como uma campanha nacional, para lembrar a importância da saúde mental e do bem-estar. A campanha tem o objetivo de incentivar as pessoas a refletirem sobre o quanto elas se cuidam e dar oportunidades para que elas possam buscar informações sobre como cuidar de sua saúde mental.
Que instituição está por trás do janeiro branco?
O Janeiro Branco é uma iniciativa de saúde mental promovida pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) e pela Associação Nacional de Residentes em Psiquiatria (ANREP).
Onde posso obter mais informações sobre o janeiro branco?
O Janeiro Branco é um movimento que visa conscientizar sobre a prevenção e o tratamento de doenças mentais.
Se você quiser saber mais, recomendamos que acesse o site oficial: janeirobranco.com.br.
Lá você encontrará muitas informações importantes sobre o assunto.
O que o janeiro branco realiza?
O Janeiro Branco é uma campanha que visa promover a saúde mental, a conscientização e o bem-estar. O movimento incentiva as pessoas a se conectarem com suas emoções e ao mesmo tempo procurar ajuda profissional, quando necessário.
Atividades como yoga, meditação, dança, caminhadas, leitura, música e outras formas de expressão artística são incentivadas durante o mês de janeiro com o objetivo de promover o autocuidado e o bem-estar mental.
Juntos, empresas e sociedade, podem fazer o melhor para ajudar a promover a conscientização e o bem-estar mental durante o mês de janeiro. As empresas e órgãos públicos já estão trabalhando em algumas iniciativas para promover a importância da saúde mental e do bem-estar mental.
Porque a cor do janeiro branco é branco
A cor branca do mês de janeiro simboliza a paz, a harmonia e a luz. É uma referência à celebração do Ano Novo, quando as pessoas se reúnem e desejam boa sorte e felicidade um ao outro. O branco também representa a pureza e a renovação, que é o que todos esperam para o novo ano.
Para aprender mais sobre saúde e segurança ocupacional
Se você é profissional SST e deseja aprender mais sobre segurança e saúde no trabalho, conheça também o Blog Escola da Prevenção.
Lá você encontrar artigos práticos, fáceis de ler e muito úteis, por exemplo:
NR-38 Limpeza Urbana – Guia Para Profissionais SST
